¿Es mejor el color gris para uso en estudios?

Sí, el gris es un color muy versátil que disimula bien el polvo ambiental y aporta una estética de "limpieza" y modernidad superior a otros tonos.

¿Qué tan firme es este bolster?

Es de firmeza alta. Está diseñado para que tu columna se sienta segura y apoyada, permitiendo que tus músculos se relajen completamente sin que el cojín pierda su forma.

¿Sirve para aliviar el dolor de espalda al dormir?

¡Absolutamente! Muchos usuarios lo colocan bajo las rodillas para alinear la zona lumbar o lo usan como apoyo lateral, mejorando notablemente el descanso nocturno.

¿Qué cambia en una postura restaurativa con bolster vs sin él?

Sin bolster, las posturas pasivas se mantienen 1 a 2 minutos antes de aparecer fatiga muscular. Con bolster, el cuerpo descansa sobre el soporte y la postura se sostiene 5 a 15 minutos — que es el tiempo necesario para que el sistema nervioso entre en estado parasimpático y la fascia se libere realmente. Bajo las rodillas en savasana descomprime la lumbar; bajo la espalda en supta baddha konasana abre el pecho; bajo el torso en balasana permite respirar profundo sin forzar la cadera.

¿Por qué corcho granulado y no espuma o fibra sintética?

El corcho granulado es firme, denso y mantiene su forma con el uso continuado — no se aplana ni pierde estructura con los meses. La espuma se hunde con el peso y la fibra sintética se compacta. El corcho ofrece la pequeña adaptación al cuerpo que se necesita en posturas restaurativas, sin ceder.

¿Cuánto pesa y cómo se transporta?

Pesa 3,5 kg y mide 60 cm de largo × 23 cm de diámetro. Incluye manija lateral integrada para llevarlo a clase, al estudio o moverlo entre espacios de la casa con comodidad.

¿Sirve también para pranayama y meditación?

Sí. Recostarse longitudinalmente sobre el bolster eleva el esternón unos centímetros, lo que abre la caja torácica y facilita la respiración diafragmática durante pranayama. También se usa como respaldo en meditación sentada para sostener la espalda baja.

¿En qué se diferencia del bolster de lino afelpado?

La línea lino pulla tiene fundas más livianas y de tacto fresco, ideal para climas templados y prácticas de yoga clásico. La línea afelpada usa un lino de mayor gramaje con tacto cálido, pensada para yoga restaurativo en espacios más fríos. El relleno de corcho granulado y la doble funda desmontable son los mismos en ambas líneas.

¿La doble funda se puede lavar?

Sí. Ambas fundas son desmontables. La exterior se retira por cremallera y se lava a máquina en agua fría, ciclo suave. La interior se puede lavar igualmente o limpiar con paño húmedo. El relleno de corcho no se moja.

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Bolster Yoga Gris Corcho Granulado

Name: Bolster Yoga Gris Corcho Granulado
Brand: Portalyoga
Price: 59870.0 CLP
Availability: InStock

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El gris neutro es la elección de quien busca un accesorio que se integre sin protagonismo al espacio de práctica. El bolster gris relleno de corcho granulado entrega el soporte firme y estable que el yoga restaurativo, el yin yoga y el pranayama necesitan — la columna se alinea, el pecho se abre y la respiración se expande sin esfuerzo muscular. El corcho granulado mantiene su forma con el uso diario y no se aplana con los meses, a diferencia de rellenos sintéticos. 60 cm de largo × 23 cm de diámetro, 3,5 kg. Doble funda de lino pulla desmontable y manija para transporte. Disponible con despacho a todo Chile.

Especificaciones

Color: Gris
Funda: Doble funda lino pulla 100% natural, desmontable
Relleno: Corcho granulado ecológico
Largo: 60 cm
Diámetro: 23 cm
Peso: 3,5 kg
Cierre: Cremallera lateral
Manija: Integrada para transporte
Origen: Hecho en Chile

Beneficios

Soporte firme que sostiene posturas restaurativas 5 a 15 minutos sin fatiga
Descomprime zona lumbar al ubicarlo bajo las rodillas en savasana
Abre el pecho y facilita la respiración profunda en pranayama
Doble funda desmontable que prolonga la vida útil del producto
Mantiene su forma con el uso diario, no se aplana con los meses
Tono gris minimalista que se integra a cualquier estética
Material 100% natural y biodegradable

Modo de uso

Savasana: bajo las rodillas para liberar la espalda baja
Supta Baddha Konasana: bajo la espalda para abrir el pecho
Balasana: bajo el torso para descanso profundo de cadera
Pranayama: longitudinal bajo la columna para expandir el diafragma
Meditación: como respaldo bajo la espalda baja sentado

Cuidado

Retirar fundas por cremallera para lavar
Lavar a máquina en frío, ciclo suave
Secar a la sombra para preservar el tono del lino
Lavar por separado las primeras dos veces por posible destiño natural del lino teñido
El relleno de corcho no requiere lavado
Guardar en lugar seco y ventilado

Ver todos los detalles

Cojín cilíndrico de yoga en lino afelpado gris con asa lateral.

Soporte profundo para una práctica consciente

Eleva tu práctica con este bolster de yoga profesional diseñado para brindar soporte terapéutico en cada postura. Mejora la alineación, reduce la tensión muscular y permite sostener asanas por más tiempo con total comodidad. Ideal para yoga restaurativo, relajación profunda y recuperación física.

Accesorio de yoga restaurativo gris para apertura de pecho y espalda

Relajación total y liberación del estrés

Este bolster yoga profesional te ayuda a soltar el cuerpo y la mente. Al apoyar espalda, piernas o caderas, activa la relajación profunda, disminuye el estrés y favorece la respiración consciente. Un accesorio esencial para quienes buscan bienestar real en su práctica de yoga.

Bolster de yoga gris para relajación profunda y soporte lumbar.

Mayor flexibilidad sin esfuerzo ni riesgo

Profundiza tus estiramientos de forma segura con este bolster terapéutico. Permite abrir el pecho, mejorar la flexibilidad y aliviar la presión en zonas clave como espalda baja y cuello. Perfecto para principiantes y avanzados que buscan progreso sin forzar el cuerpo.

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Bolster Yoga Gris Corcho Granulado