El Mejor Método para Cuidar tu Mat de Yoga

Una duda frecuente entre practicantes: ¿cómo limpiar el mat sin dañarlo? Mantenerlo en buen estado es fundamental para prolongar su vida útil y mantener la higiene de tu práctica.

Limpieza diaria

Después de cada sesión, pasa un paño húmedo con una mezcla natural de agua y vinagre blanco (en proporción 3:1). Puedes añadir unas gotas de aceite esencial de lavanda o árbol de té para desinfectar y aportar aroma relajante.

Limpieza profunda

Haz una limpieza más completa una vez por semana si practicas a diario. Evita detergentes fuertes, alcohol o sumergirlo en agua. Déjalo secar a la sombra y enrollado solo cuando esté completamente seco.

Cuidar tu mat es cuidar tu práctica.
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