El aeroyoga es una fusión entre yoga, acrobacia y bienestar. Su herramienta principal, el columpio, permite desafiar la gravedad y liberar tensiones profundas del cuerpo.

Beneficios principales

• Descomprima la columna vertebral.
• Mejora la circulación y fortalece el núcleo.
• Aumenta la confianza corporal y la sensación de ligereza.

Practicar aeroyoga es descubrir el placer de flotar y soltar el control. Comienza con movimientos simples y guiados, respetando tus límites.

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